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焦虑症和抑郁症的区别 |
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现在的心情好一点,也暗暗决心努力奋斗,好好活出个样来。
我害怕心情又跌入低谷,趁现在整理一下自己的想法。鞭策自己,思想要向上,向上,面对一切。
现在听着黑人音乐,心情就是舒服,四五年前,生意慢慢滑落低点时,自己一直找在街上听过的那首曲子的演奏乐器,后来找到了也买了黑管学了一段时间自己吹吹,我想那时我开始逃避一些东西,开始沉浸内心世界。
从来没想过自己会抑郁症,也不相信,那只是心情低落,我也会调整自己心情,痛苦过,喝酒疯狂之后还是好好的。发泄之后能把自己从低谷中拉回现实当中。
我也一直努力,让自己拥有财富,拥有别人都有的东西,但是钱没有赚到,没有女朋友,没有结婚,一无所有。
好几次梦中哭泣,哭得很伤心,睡着眼泪就那么流了下来,自己感觉也奇怪,还能这么哭。
还有多次,睡梦中难过而醒,不知道为什么那么难过,非常非常难过。
希望发生战争,乱战中死掉,想过隧道,塌方而死。
最近,感觉人活着都在挣扎,有的人苟且偷生,生不如死,活着都是无耻,可怜至极。
自己又不敢死,想父母过得好一点。矛盾至极。真不知我为什么这样挣扎着活着,为的到底是什么?只有疯子最快乐,都说人要快乐,想快乐疯掉不就得了吗,何必较劲脑子想快乐。
怕跟人有接触,为了工作不得不笑脸相待,对人不热情,他们还不高兴,人就是贱,给你笑脸你就高兴,不理你,你就有意见,我假装好人让你乐蒙了,骗你一下你才满意?都他妈的贱人。
既然我都明白这些道理,那做生意应该游刃有余才对,还没有一点成绩,无能,没用。
我什么都没做好,也不能给父母看出一点堕落,没用的印象,要给他们希望。
面对他们,这个心情难受啊,没挺住差点疯掉。
还好,我没那么脆弱。跟哥哥谈心,还是没忍住,嚎头大哭,真没用,埋怨父母干什么,不说则跟正常人似的,一说竟是满口胡话,让人不理解,让人伤心。
我发现我该好好正视自己,抑郁,就像感冒一样应该吃点药调节一下,人毕竟是血肉之躯,有毛病要调整。
回家的路上怎么那么的难过啊,痛不欲生,我知道这时候放任自己,做自己想做的事,发泄掉,忘掉就好,但是我不能这样过放肆的生活,要控制,我要控制自己,但不要抑郁。
我是不是有抑郁?以后的日子我会把那些日子失眠的深夜写的心情日记发上来,
我肯定不去医院,我想找点药吃吃,也不知道吃点什么,吃点药,还有我的控制力能让自己活力起来,做出一番事业。我行,既然活着,就活出样来吧。(写于2009年1月30日)

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