抑郁症是一种常见病，随着国内很多演艺事业的名人公开承认自己是抑郁症患者后，抑郁症的知识更是得到了广泛的传播。你也可以很容易在网上找到抑郁症有哪些表现。

于是，有些人一不开心，就会怀疑自己会不会也得了抑郁症。尤其是一些内向性格的人，他们平时一般比较安静、少动，话不多，心里有什么事不愿意讲出来。恰好抑郁症的患者也可能出现类似的表现，于是有些内向性格的人就很容易对号入座，认为自己得了抑郁症。

其实，抑郁症和内向是有很大区别的。

首先，性格内向只是指性格、思想感情等深沉、不外露，内向性格的人一般具有比较好的耐心和细心。可以做比较琐碎的事情，能很好的观察一样事物，是一种正常的状态。而抑郁症是一种疾病，除了内向性格可以出现的话少、不愿参加社交活动等表现外，还有一些其他表现，比如情绪低落、思维迟缓、意志活动减少，以及一些躯体状况，比如睡眠不好，饮食不佳，或者感觉身上不舒服等。

从中可以看出，内向的人内心是平衡而安稳的，而抑郁则是不平衡的，波动的。抑郁症的患者一定会有较长时间（>>=2周）的不愉快的体验，而且这种体验往往已经影响到了患者的正常工作和生活。

内向性格形成以后是很难改变的，是稳定的。而抑郁症往往是发作性病程，就是说发作的时候和平时表现会有很大不同，这种状况一般持续几个月时间，然后又恢复到病前的状态。

总之，抑郁症是一种疾病，它会对患者的工作、生活有明显的影响，它有很多表现是不能用性格内向来解释的，自己或周围人常常会觉得患者最近和平时是不一样的。如果怀疑自己患有抑郁症，可以点击下面的链接测试一下，切不可自己胡乱对号入座，徒增烦恼：
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