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轻松生活,避免忧虑
有的时候,别人对我们莫名其妙地热情,有的时候又无端地冷漠;有的时候,我们与别人打招呼,而对方却视而不见;有的时候,我们与别人交谈,对方好像心不在焉,忽冷忽热……也许这些都没有理由,只是一种偶然,也许只是我们过于敏感了,所以不必太在意,而只需要用一颗平常心来对待。
别人对我们微笑,我们也报以微笑就可以了,不必去想微笑后面的动机和含义。同样,别人对我们视而不见,冷面相向时,也大可不必疑神疑鬼,自己吓自己,自己折磨自己。也许别人本是无心的≯或他本人正陷入苦闷之中,只因我们过于多心,才使别人的态度有了一种特殊的意义。有的时候,我们自己遇到麻烦的事、生活不太如意、情绪不好时,别人在与我们打招呼、交谈时,也会这样,换位想想,也就没什么了。
我们不必把时光用作无谓的思虑。一千个人也许会用一千种不同的神情面对我们,难道我们要一一去作注脚吗?不管我们做的是错与对,总会有各种各样的态度,各种各样的议论。如果我们纠缠其中,不但要遭受烦恼,而且什么事也无法去做。假如我们做了一件好事,忘掉它就是了,做不求回报的善事,自会有美丽的结局;假如我们做了一件错事,只要从中吸取教训,不再犯同样的错误就是了。一心一意地投入自己想要的工作、生活,不求完美但尽可能做到最好,我们的工作、生活就会更加轻松,更加惬意。
“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的胸怀。”雨果的话虽然有些浪漫,有些理想,却也不无现实的启示。正因为海洋的宽阔,才会有海纳百川;正因为天空宽阔,才会有繁星闪烁。如果我们以宽阔的胸怀面对人生,面对他人,也一定会少去许多的烦恼、苦闷、忧虑;多一些平静、快乐和温馨,而我们的工作也决定了我们应该这么做。
中山大学附属第五医院 陈蓓蓓
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