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焦虑症和抑郁症的区别 |
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一旦家庭中有了难治性抑郁症患者,那么他们的家属在经济和心理上的负担都会明显的增加,许多家属本身的情绪也会受到影响。因此,当家庭中出现了难治性抑郁症患者,在积极配合其治疗的同时,自身的心理健康也应该引起重视。所以,要调整好自己的心情,树立与疾病打持久战的信心。
此时,我们可以先阅读一些与抑郁症有关的科普读物,或者找一些介绍抑郁症的网站阅读,初步的了解抑郁症这一疾病的概况,做到心里有数。同时更应该督促,最好是陪伴患者去医院就诊,从而保证其获得及时、正确的治疗。陪伴患者一起去就诊,既能让患者体会到家人的关心,也能及时与医生沟通,了解患者的病情程度以及生活中需要注意的一些事情。只有通过正规正确的药物治疗,难治性抑郁症患者的抑郁症状才可能得到缓解。
但是,由于各种原因,难治性抑郁症患者在就诊以后,往往不能做到按照医生的医嘱规律服药,常常是有一顿没一顿的吃药,情况好一些就擅自停药,情况不好时自己加药。其实,这是一种极不明智的做法,因为服药的不规律,体内的血药浓度就不能达到理想的稳态水平。这样不仅不利于疾病的恢复,甚至有些难治性抑郁症就是这样人为造成的。
因此,这时家属的作用就是保证患者在家中能够按照医生的嘱咐服用抗抑郁药,并且可以帮助评价病人的心境。这样有利于医生准确的了解病人在家中的用药情况和病情程度,对于患者并病情改善有着极为重要的作用。
此外,家人可以鼓励患者参加一些活动或是进行体育锻炼,这样对疾病的恢复也有很大的好处。有调查显示人们在坚持锻炼以后可以感到精神愉快。锻炼可以转移抑郁的想法,提高他们战胜疾病的自信。
当然,家属的关心除了在治疗上是一种保障,在心理上对患者来说也是一种积极的鼓励和有力的支持,让患者感到自己并不是孤军作战,这对于他们远期的恢复至关重要。
作者:李妍、方贻儒
中华抑郁症网
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