每当夜幕降临该上床睡觉的时候，关小姐就开始担心，今夜是不是又要失眠了，越担心就越睡不着，翻来覆去难以入睡，睡觉了又被噩梦惊醒，就再也无法入睡，在时钟嘀嘀嗒嗒的声响中盼到了天明。晚上睡不好，白天精神不振，头晕头痛、健忘。三年了，没睡过几个好觉的人老得能不快吗？

　　关小姐吃过很多种安眠药，药量越服越大却越来越不管用，后经一位治好的朋友介绍慕名找到北京中医疑难病研究中心神经内科专家唐坚义、杨欣艳主任，经他们科学制定治疗方案。关小姐服药仅3天，就感觉入睡容易，睡眠香甜，一觉睡到大天亮，服药一个月以后，关小姐的气色红润了，人也变得年轻漂亮起来，黑眼圈消失了，再没人管她叫“国宝熊猫”；关小姐听从专家的建议再巩固治疗一个月后，失眠症就完全好了，随访至今未见复发。

　　专家解析: 著名神经内科专家唐、杨主任说：高质量的睡眠对人们的身心健康至关重要，有许多人错误的认为失眠症不会影响身体健康而延误了治疗，殊不知长期失眠会对身体造成多种伤害，如记忆力减退，免疫力下降、紧张易怒、焦虑、抑郁、神经衰弱、精神病、学习工作效率下降、儿童生长发育缓慢、重者导致悲观厌世、自杀等不良后果。因此唐、杨主任在此强调，如果失眠持续一个月以上必须及时就医，以免影响您的健康，夺走您的美丽。

　　抑郁症 可能就在你身边

　　抑郁症主要表现为：心情压抑、情绪低落、思维迟缓、失眠、焦虑、悲观厌世、绝望、企图自杀、唉声叹气、闷闷不乐、记忆力减退、思维闭塞、自觉大脑反应迟钝、主动言语少、学习、思考问题困难、工作效率下降、突然感到工作力不从心、感觉比登天还难、觉得对什么都不感兴趣，高兴不起来，活着没意思、自认为生不如死、有的整天卧床不起、原来喜欢的娱乐活动不再感兴趣了。

　　-典型病历：周女士今年40岁，有不错的职业和收入，患有失眠症7年了，每天晚上难以入睡，睡着了又容易醒，特别是凌晨三、四点钟醒来后就再也无法入睡，觉得时间好难熬，胃口也越变越差，体重也减轻很大，有时汗多、心慌、紧张、心情糟透了，不知道该怎么办才好，白天工作的时候感觉头痛、记忆力明显下降，头脑反应也慢了，脑子空荡荡的，感觉没有精力完成工作，后来就辞职了，辞职后在家做家庭主妇，也对任何事情没有兴趣，什么都不想做，每天都是度日如年。

　　丈夫受不了周女士这个样子也离了婚，自此后周女士的情绪更加低落，整天唉声叹气，对什么都没兴趣没热情，大部分时间独自呆坐家中，有时哭泣，有时自怨自责，说自已一无所用，还连累了亲人，近期多次流露出自杀的念头，亲朋好友的劝慰和鼓励无济于事，服用多种安眠药也无明显效果，失眠不断加重，家人怕她出意外带她四处求医问药，但疗效欠佳，后经朋友介绍慕名找到我院神经内科专家唐、杨主任，经他们详细认真询问病情后，得出结论：周女士得的是抑郁症伴有重度失眠是患者把失眠看成是主要问题，而对失眠背后的原因认识不清而已，经专家们精心组方治疗两个月后，周女士的失眠症和抑郁症都得到了治愈，随访至今未见复发。

　　专家解析:唐、杨主任说:“许多抑郁症患者象周女士这样认为自己是失眠症，常以失眠为由求治，部分患者甚至自购镇静催眠药物改善失眠，常见的现象是开始用药时失眠似乎有所改善，以至患者更加相信自己的判断，但随着病情的发展，患者感到所需催眠药的剂量越来越大，但仍未得到足够的休息，精力越来越差，情绪越来越糟，甚至身体出现其他毛病，如食欲、体力下降，心慌、胸闷、气短等，最后连失眠也可能加重了，才来就医。”唐、杨主任最后指出判断是否得了抑郁症有三个硬指标：①严重失眠15天以上；②对事物无兴趣，有强烈的挫败感；③有自杀念头。一旦明确了自己得了抑郁症，一定要及早就医，以免造成不良后果追悔莫及。

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