为什么抑郁症患者越来越多？

　　中华医学会精神病学分会调查显示，目前，中国有超过2600万人患有抑郁症。为什么生活越来越好，抑郁症患者却越来越多了？

　　曹怀秀这样分析：第一，经济条件好了，就会有一定的心理需求，以前饭吃不饱，哪管情绪好坏，大家吃饱喝好有钱来看病，这就是负担的增加。第二，社会的变迁，社会的竞争、社会的压力、家庭结构的变化，都会造成人抑郁。第三，其他一些疾病也会引起抑郁症。

　　“咱们鄂尔多斯还有特别的原因。”曹怀秀说，“正处在社会转型变革时期，刺激源特别多，人们的抵抗力弱。尤其是贫富差距特别大，人们的心理不平衡，有的人看到周围一些人因为征地、开煤矿一夜暴富，就在想，‘过去咱们都是一样的人，现在凭什么你不费吹灰之力就能过上好日子？’脆弱的心理无法承受这种现实，从而悲观、失望，最后导致抑郁。另外，在鄂尔多斯，有多少人靠地下钱庄发了财，又有多少人栽在这上面？前段时间有一个患者，把亲戚朋友的钱融资了几百万放高利贷，可借贷人生意赔了，跑了，他自己急的睡不着觉，这不是单纯的失眠，久而久之就患了抑郁症。抑郁症患者最大的一个特征就是遭遇失败容易逃避，可以说这些患者面对失败的承受力很小。”曹怀秀分析说，社会最底层和社会高层的人容易产生抑郁情绪。前者的生活得不到保障，遇到家里突发变故，如疾病，灾难等，使他们陷入难以突破的困境中，威胁他们的基本生活，使压力长期得不到缓解与宣泄；后者是所有的人生愿望基本实现，突然失去了人生目标，精神进入孤独空虚状态，不能有效调整心态。

　　另外，鄂尔多斯人的生活条件好了，“富贵病”也随之而来，如心脏病、糖尿病，这些也会导致抑郁症。还有一种人，他们常常把喜、怒、哀、乐隐藏起来，表面上总是一副微笑面孔，这类人群也容易患抑郁症，医学上称之为“隐蔽微笑型抑郁症”，这样的患者不仅会被家人忽视，连自己也往往被蒙在鼓里。

　　抑郁症的三大主要症状

　　“一旦出现抑郁症症状，我们很容易将之视为心病，认为情绪低落、消极悲观、失眠是一时想不开造成的，往往耐心地给当事人一些劝慰，尽管没有什么收益。这大概就是我们平时习惯使用的对待抑郁症的策略吧。我们的这种策略与我们对抑郁症的看法有关。从精神医学的角度来看，抑郁症是一种情感障碍，对患者的生活会产生广泛影响，严重时甚至出现自杀的后果，需要积极的干预和治疗，否则贻误时机，追悔莫及。”孙利东说。

　　据孙利东介绍，抑郁症的治疗，有药物治疗和心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是“自我及时强化法”。其理论基础是：有些人之所以患了抑郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，抑郁的成分就会越来越少，最后消失。

　　“不要听风就是雨，要学会自我判断。”孙利东向记者介绍了抑郁症的三大主要症状以及判断标准：很多人对抑郁并不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒，走路缓慢，言语少等，严重的生活不能自理。根据统计，重抑郁症伴随着高死亡率，重抑郁症患者高达15%死于自杀。

　　孙利东说：“敢于到医院治疗精神疾病对社会来说是个很大的进步，对个人来说是自我保健意识的增强，同时也与社会的包容性有关，至少人们不再是偷偷摸摸的来看病了。”文/本报记者  范亚康

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　　1/6抑郁症患者会死于自杀

　　我国每年大约有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂，平均每两分钟就有一人死于自杀，8人自杀未遂。目前，自杀已经是现代社会人类的十大死因之一。有人因病厌世、有人因感情问题、有人因工作压力，究竟有什么因素令人想到要结束生命呢？

　　从心理健康的角度去探讨，自杀的成因是多方面的。正常情况下，我们希望自己能解决困难。但情绪受到困扰时，就没有那么理智了。当人的精神出现问题时，自杀的倾向便愈明显。

　　在情绪抑郁时，人便感到消极、沮丧和哀伤。若患上了抑郁症，患者更会对将来感到绝望，从而想到要自杀。统计显示，有1/6抑郁症患者会死于自杀。另外，在自杀案例中，超过2/3的人可能患有抑郁症，其中很多人都未曾接受治疗。

　　此外，一个人的性格也会影响他的生存意志。有些人比较消极，每当生活有不如意，或遇上棘手的困难时，其他人会努力奋斗，而他们则选择逃避。若外界压力无法解决时，他们就会选择自杀。很多时候人自杀，是因为受到精神问题困扰，若及早发觉接受治疗，很可能就不会自寻短见了。文/邱华艳

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