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当心!“潜伏”的情感让你微笑着抑郁
一提到抑郁症,大家往往同“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等词联系在一起,很少把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中,的确有不少人患上“微笑性抑郁”。如不少在顾客面前笑靥如花的美女,回到家里便郁郁寡欢、摔东西、出口伤人……
连续剧《潜伏》的热播,让我们在痴迷于跌宕起伏的剧情同时,也为剧中主人公外表平静、内心丰富的情感戏击节赞叹。感慨过后,不由得悄然反思,自己是否也有隐藏内心情绪的时候,是否也不自觉地让真实情感“潜伏”。“微笑性抑郁”钟情服务行业女性
小珍在移动公司工作,好几次被公司评为“微笑之星”,工作一直很顺利。前年小珍“升格”做了母亲,夫妻间、婆媳间的摩擦多了,烦心事比以前多了很多。小珍经常抱怨:和婆婆吵架了、孩子生病了,烦得不行,但上班还要笑,哪里笑得出来啊?有时候接待来投诉的顾客,还要受顾客的气,又不能发作,委屈得跑到卫生间掉眼泪。“时间长了,我都不会笑了。”小珍说,她现在的笑容完全是职业性的,自己内心一点都不想笑,回到家除非是面对女儿,更是少有笑容。
29岁的贺勤是某知名化妆品品牌的销售经理,由于她性格开朗,容易和陌生人熟络起来,因此业绩突出。可近一段时间,她开始烦躁不堪,回到家后不想说一句话,看任何人都不顺眼,甚至有想摔东西和打人的冲动。
不只小珍、贺勤,记者接触到的不少朋友都有类似的感受。很多时候自己并不开心,甚至遇到特别痛苦、压抑的事情,但为了工作、为了面子、为了前途等等,还是要表现得若无其事,将自己的负面情绪“潜伏”起来,代之以招牌式的微笑。久而久之,很容易形成“微笑性抑郁”,影响人的心理健康。
“我们把这种微笑称为‘苦恼人的笑’,虽然表面在笑,但他们内心是苦闷的。”山东大学第二医院心理科副主任医师徐兰说。而西南医院心理门诊专家称,这种“微笑性抑郁”在服务行业的人群中越来越厉害,他们在工作时强制压抑自己正常情绪,离开工作岗位后就会引起过激反应,单位应高度重视这一新型心理疾病。
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