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天热心烦添乱 炎炎夏日须防“情绪中暑”
近两天，人们明显感到高温酷暑天的困扰。天热，人就会觉得不舒服，且不说这几天中风、肠道病人增多，外伤、交通意外不断，就连争吵、打架、寻短见的也跟着多起来。昨日，在锡城医院了解到一些平日少见的“怪病人”。医生说，天热容易引发人们的不良情绪，这也被称之为“夏季情感障碍症”。
8日凌晨，一名青年男子鲜血淋漓，在家人的护送下送到医院救治。据家人说，伤者与小兄弟连续闹腾了半夜，大伙散去后他仍意犹未尽，待后来发现他的头部已被自己用酒瓶砸伤。为何要“自残”，伤者也说不清原因。一名26岁的家电维修工，平日勤奋老实，8日却为一点琐事与他人大动干戈，导致自己多处受伤。同事亲友都说他“突然脾气坏了”。
市三院护士说，就连原本甜蜜相处的情侣，也因琐事大动干戈，最近几天已有3名割腕自杀的情侣来院求治。这种情况原本没有这么多。
心理医生说：天热心烦气躁，大多数人都会有不同程度的心理反应，此时的生理和心理容易受外界环境的影响。尤其是在炎热的夏天，他们会莫明其妙地烦躁，或情绪低落，干什么都提不起劲，或者跟人动不动就发火。这是因为高温下人体感觉不舒服，出汗多，睡眠和食欲不好，使体内电解质代谢出现紊乱，容易令人发生情绪和行为方面的异常，造成“情绪中暑”。
专家建议，在酷热天气里，人们既要注意生理防暑，还要注意心理调节。尽量安排好饮食起居，营造安静舒适的氛围，遇到不顺心的事要学会冷处理，防止发生意外。
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