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焦虑症和抑郁症的区别 |
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谁都有个抑郁的时候,但抑郁到不能自拔,整天琢磨着要跳楼,就是一种病了。前些日子,从我们这里一座大厦的18楼,接连跳下两个人,也就是间隔几天的时间。先是一个18岁的小姑娘,紧接着是一位中年汉子,后者正是前者跳楼那天,前去现场采访的记者。两个人都死于抑郁症。前者是因为感情问题,后者是因为工作压力。这两起跳楼事件带来的冲击波,绝不亚于韩国演艺界的自杀潮。看来,抑郁症已不再是那些名人的专利,开始进入寻常百姓家,成为一种流行病了。
我曾经的两任对桌都因为这个病“解甲归田”了。也是因为这个原因,很长一段时间内,同事们都将我视作扫帚星,拒绝与我对桌。我没有怪罪同事们的意思,只觉得就这样抑郁了,实在可惜。
这两个人都性格内向,不善交流。大林是西南财大的高材生,我俩是一前一后进入这家金融单位的,都在前台做柜员。那时候单位刚上财务软件,人机并行,一套手工账,一套机器账,两套账要经常核对。因为系统不稳定,常常要核对修改账户余额。有一次大林算反了账,本该将一企业余额增加一万,却减去了一万,恰好这个企业的会计曾经和大林谈了几天对象,又恰好摊上一位“猜”“疑”双全的领导,在“天时地利人和”的情况下,大林被定性为“公报私仇”。一连串的调查问话之后,内向、不善言辞的大林直接就抑郁了,啥也不能干了,回农村老家了。要是这事搁在我身上,拼死也要弄个水落石出,绝不背这个黑锅。前几天,大林回来开证明,我问他在家干啥?大林说养了两头猪,可是肉价又回落了,看来又要赔钱了,言谈举止已是个标准的农民,让人唏嘘不止。老话咋说的?性格决定命运啊。
大波则完全不同,啥都顺,就是心事多。他学的是中文,尤好清史,谈起努尔哈赤、皇太极来,头头是道,可真遇到个领导,就蔫了。如果在电梯上看到领导脸色不对,就疑心领导对自己有看法。一次他接到领导的电话,因为没听出是谁,一连去领导办公室道歉了四次,把领导都给弄烦了。对待同事也一样,看到几个同事在一起,就以为在议论他。你说谁吃饱了撑的,整天关心他的事?碰巧老婆又是一个如花似玉的女人,在单位里呼风唤雨,这更让大波坐立不安。既要担忧领导,又要提防同事,还要怀疑老婆,这样翻来覆去,夜不能寐,终于把自己折腾回家了。大波最厉害的时候在家提刀子、放煤气,让他老婆痛不欲生。医生最后诊断为抑郁症加轻躁狂。这种病古人就有先例,最典型的就是杞人忧天里的那个老哥。
一样的环境,同样的压力,为什么有的人抑郁了,有的人却快乐地活着?崔永元的话非常有道理。他说他得抑郁症是从做《实话实说》开始的,总想把这个节目做得一期比一期好,不断地自我加压,结果就违背了事物发展的一般规律,就和自己较上了劲。人一旦开始和自己较劲,就一头钻进了死胡同,就离抑郁不远了。
好多从抑郁状态恢复过来的人都有体会,这就是个心病,药物治疗是辅助的,关键要靠自己。白岩松也曾陷入抑郁之中,你想天天要面对亿万观众,哪个观众也不是个省油的灯,横挑鼻子竖挑眼,搁谁身上也是件恐怖的事情,失眠烦躁,注意力不集中。人家老白硬是一片药没吃,自我调节,自我释压,挺了过来。同事老石他爹,也是抑郁症,整天喊没意思,药吃了不少,效果却不好。后来老石他妈得了子宫癌,啥也不能干了,他爹全部心思都放在了老伴身上,买菜做饭、伺候病号,抑郁症竟奇迹般地痊愈了。可见这个病,就是太关注自己了,别拿自己太当回事儿,多为别人考虑点,自然就好了。
都说得抑郁症的人是天才,我看能挺过来的,才真正是天才。我衷心希望我的两个老同事,也能创造奇迹,走出抑郁,重返工作岗位,为我****昭雪,毕竟他们抑郁不是我的错。 (金钱草)
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