| 热门测试 |
|
|
|
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 热门栏目 |
焦虑症和抑郁症的区别 |
||||||||
| 热门专题 | |||||||||
|
|
|
|
|
|
主持人：你不愿意生，你要说说明什么原因，这样心理医生才可以更好的了解你到底是什么问题。
漆红：弗洛伊德有一句话说的好叫“了解就是治疗”，如果了解的话，就不需要我们再说什么了。心理医生角色是多方面的，一方面可能是一个指导，好象是我来帮你解决。另外他可能是一个协助，我们在探讨的过程当中发现了结。
主持人：有的时候她可能自制力比较强，有些人困惑的时候，不知道困惑的点在哪里，就是症结在哪里，但跟心理咨询师谈话之后，心理咨询师找到了症结，她完全可以自己结开症结，如果他不能解开，我们心理咨询师会帮助他解开。
主持人：现在随着水平的发展，越来越多的人意识到心理咨询对自己的重要性，但还有很多人一提到去心理咨询师那儿，都会认为这是精神病要去的地方，我怎么可能去呢？其实如果真是精神病人的话，那就要去精神病院去看病了。
漆红：我原来工作就是在专业的精神病院里面给精神病人做专业的精神治疗。怎么说呢，就是一个认识的提高。我们不要谈虎色变。人人平等，就算是精神病人怎么样，更何况还不是。
主持人：在国外人们去找心理咨询师咨询心理问题是很平常的问题，但在我们国家由于社会的发展还比较慢，人们的意识还没有到那个程度。
漆红：这是社会进步、人们生活水平提高，健康丰富的表现。这种宣传的工作是非常有意义的。当然我们也会保持一种平稳的心态，不急于让所有人了解它，认同它，尽力而为。
主持人：真正患上精神病的人只是很少很少的群体，但对大部分人来说，她有各种各样心理问题是很普遍的现象。这种心理的问题如果得不到及时的解决，及时的排解，如果你钻牛角尖，慢慢就会变成精神病。所以我们希望我们国家以后都没有精神病院，在大家很郁闷、压抑的时候找心理咨询师排解出来。
漆红：这就想消灭传染病一样，消灭精神病。当然不能说是绝对的，但我们可以相对减少不好的结果，预防为主、干预为主。像这个方向努力吧！
网友：我在怀孕前曾经有一天心情极度不好，不知道是否会影响胎儿发育？
漆红：我们也强调，抑郁，你诊断一个病，抑郁发作也罢，都是一个时间限定，如果严重情绪不好两周之久我们才会认为她可能得了抑郁症，如果一、两天担心也是正常的，这也是一种自我保护。
主持人：对于怀孕之前的，而且只有一天心情的不好，我想应该不会对怀孕有任何的影响，如果在一段时间内心情很糟，到了抑郁症的程度，有可能！但这个并不确切对胎儿就有影响，所以这位网友大可放心。
漆红：而且我们要恭喜她，她只有一天，而且她一定有一个很好的方法缓解。
网友：作为丈夫，我遇到这种状况我怎么分担妻子的心情？
漆红：其实每个人都有天生做丈夫的能力，如果他想做一个好丈夫，就一定能够做一个好丈夫，如果他想帮助妻子，就一定能够帮助妻子，在爱的情感下，如果想做一定就会做到。
主持人：我就遇到过妻子怀孕，丈夫在衣食住行上给妻子非常完美的照顾，但缺乏交流，我觉得这应该是双方面的，你在生活上给她关照，给她很多照顾，心理上一定不要忽视的，你们两个一起聊一聊，饭后散散步，分享妻子的快乐和不愉快。
漆红：主持人说的非常好，就像辩证唯物主义一样，双管齐下。我相信这些先生们会很快领悟的，知道该怎么做。
网友：我也算了一个白领，想生孩子，但一想到几个月产期一过，可能已经是物事人飞了。可能有人就替代你的位置。
漆红：所以只能这么说，有得必有失。而且你现在是一种想象、预期，她只想那种可能性大，但还有另外一种可能性，也许一种可能性更好。也许人家是这样，但她不一定是这样。也许她思维发散一些，多有一些考虑、设想，这样压力就会分散。当然她这样想也是有理由的，但她一直往这个方向想，她压力就会很大。
主持人：就像您说的，面对一个问题要从不同的角度去想。从这个网友角度想，她就觉得我产假过去之后，就会有人替代我，是很悲观的想法。我觉得您可以往好的方面想，公司认为你是最适合坐这个位置的人，短短几个月的产假，公司就会保留这个位置。换一个可能，如果这个职位换了，你可以到别的公司，也许那个职位对你将来的发展更好。你看问题不能在一个角度看，要多想一想，这样就对自己心情压力有好处。我绝对是不可能得抑郁症。
漆红：那要恭喜你，你周围人肯定也非常受益。
主持人：我前几天心情不太好，在公司里面也不太说话，感觉不到我阳光的状态，都说你怎么怎么了，这两天我就好了，我就自我调节，转换角度想问题。
漆红：每个人都是自己的心理顾问。如果真像这位网友说的，如果为了孩子失去一些东西，我们心理咨询师都愿意跟你一起承担这个结果。
网友：我在怀孕一个多月的时候就流产了，在流产前我一直心情不好，我流产是否跟我心情不好有关？
漆红：主要看她当时有多么不好，心理和生理是互相影响的，紧密相关的。不能说绝对的说一定是这个原因，也不能说绝对跟它没有原因，多少还是有一些相关的。
主持人：这方面如果是一般状态的心情不好，我想还不会影响到孩子。这位网友因为没有把自己的状况说的很清楚，我们也没有办法判断。如果你当时心情不是特别糟糕，持续时间不是很长，流产会有其他的原因，可以到医院检查一下。如果遇到很痛苦、悲伤的事情，也许会导致流产。
漆红：实际上流产也是心理学因素、环境因素等等综合导致的。
网友：如果你准备做母亲，心情一定要好，心理准备一定要做好。
漆红：你说的好。
网友：我真心的祝福那些白领准妈妈摆脱心理压力。
网友：我朋友因为考研的原因不开心，导致孩子流产了。
主持人：流产因素很多，也许这位网友在考研的过程中非常的劳累，心情不是唯一的原因。
漆红：对，有的时候真的是人祸不单行，这边也丢了，那边也丢了，真的需要支持。
网友：我担心宝宝出生后打乱我的生活，也担心我照顾不好宝宝，请问有什么办法解决这些焦虑？
漆红：还是要分析一下原因。为什么比较容易焦虑？有没有环境的因素？有没有自己性格特点的因素？比如要求生活一成不变，或者追求完美的生活等各种原因综合在一起，如果想做调整，可能自己性格上这种比较求完美，或者患得患失这种性格如果能够适当调整的话，担忧会少一些。
主持人：这位网友担心宝宝出生之后会打乱生活，家里多了一个小生命，生活肯定会被打乱，刚开始可能不适应，也不知道如何安排自己的生活，但我想时间长了，孩子慢慢大了，慢慢就可以不用天天黏在他身边的时候，就可以顾自己的生活，但也是两方面的。另外她担心照顾不好她的孩子，我想这方面也需要在怀孕之前有一个心理上的准备，还要有一个能力的准备。如果你现在生活自理能力就很差的话，那肯定生活会一团糟的。所以你应该培养自己的生活能力，首先自己能够照顾自己，自己能力很强才能照顾好自己的小宝宝，所以怀孕是一个心情、能力的准备，在各方面准备都做好了之后，才要孩子。
漆红：及时你没有准备好，我想人也有这种潜力，当孩子出生之后，你会发现他会激发你很多的潜力。生活确实可能会被打乱，我们相信你有这个潜力能够应付被打乱的局面。
主持人：应该对自己有信心。
漆红：对。
主持人：千千万万个母亲都是这样过来的，你一定也行。
漆红：既然上帝选择你做妈妈，就认为你一定可以做一个妈妈。
主持人：我们今天很多网友问的是关于产科的问题，但我们今天来的嘉宾是心理咨询方面的专家，我们会再找其他的时间找产科的专家回答这些网友的问题。今天说到了关于怀孕的事情，刚才也有一个网友说跟孩子有代沟的事情，我想可能有很多母亲都会遇到这个问题，原来说孩子在青春期的时候，跟家长的代沟很明显，其实从孩子慢慢的长大，很多人都说在孩子上幼儿园、上学的时候就已经有这个代沟了。
漆红：那又怎么样？害怕有这个代沟？还是不希望有这个代沟？这个代沟肯定是会有的，代沟是一个现象。这种现象不以一个标准评判的时候，就没有什么了。人与人之间也会有一个距离，这种距离是有一定道理存在。是因为孩子成长、独立的必然阶段。
主持人：因为我们都是从年龄过来的，可能对于孩子的教育问题都没有经验，人生其实都是不断学习的过程，当你遇到这些问题的时候，你不断从书本里面，朋友那里学习，大家都会处理好这个问题的。也不要害怕它。
漆红：对。就像我们出生到这个世界来做人，并不代表我们在肚子里面就学好了才出来。而是出来临时再学也来得及。
主持人：这种患了抑郁症的准妈妈，她怎么样宣泄自己的心情？
漆红：每个人有每个人自己的方式，我觉得尊重他们自己的方式。每个人都有自我调整的能力，尊重她这种方式，我觉得就可以。可能是五花八门的。理论永远都没有实践经验丰富，也许我们理论一归纳，A、B、C可能10条，但每个人有自己的方式，可能有几千种、几万种。这里面没有绝对的错和对的标准。就像我们有一次做咨询，我最近压力特别大，工作、母亲生病、爱人不在身边，我现在都已经睡不着觉了，吃不下饭了，我说你在调整。他说我都吃不下饭了，我说你在调整。她说我都睡不着觉了，我说你在调整。他这样就会觉得我有能力了，就可以自我调整。
网友：白领妈咪为什么会得抑郁症？
主持人：这个问题在前面已经说了很多了，在这里我们再简单请漆大夫概括一下。
漆红：就是我们理论上的思路，心理问题是综合原因导致的，产后抑郁是心理问题一种，也是由于综合原因导致的。就是社会、生物、个体心理因素，生物学的因素包括遗传，可能家庭里面有抑郁的病人，
主持人：我们今后会请一些心理专家跟大家聊一聊，也希望各位网友把问题留给我们心理专家，也许各位网友很忙，没有时间去看心理专家，或者条件有限，请大家关注搜狐健康，谢谢漆大夫，谢谢各位网友的参与！
漆红：谢谢主持人！谢谢大家！
你可能还对以下文章感兴趣：
| 最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
| 没有相关常识 |
