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焦虑症和抑郁症的区别 |
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其实忧郁症患者是世界上最坚强最可爱的人
已经不易，降低要求，发挥自己的优势，而不是每天抱着忧郁症这个缺点，力所能及的作些什么，要知道人生的诀窍就是经营自己的长处，一个人知道他自己能做什么比知道自己不能做什么要重要很多很多，一个人生活成功快乐的关键在于发挥自己的优势而不是掩盖修正自己的缺点，宁可在外碰壁，不要在家面壁，不快乐，不快乐也要生活，不要赖在床上，实在病情严重要服药，该休假的休假，不要在考验挑战自己已经很脆弱有问题的神经了，病情较轻的能够在取得家人同事理解的情况下尽量坚持学习工作，病况好转后努力努力改变思维模式建立一个家庭朋友同事的支持系统以防复发...
总之不要看低自己，其实我们真的是世界上最顽强最值得赞美的人...
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