「经常有朋友问我：抑郁症能治好吗？」

「我回答说能啊，很多抑郁症患者都治好了呀。」

其实，我知道，这种回答并不准确，问题没这么简单。但由于平时时间有限，不能长篇大论，也只能这样应付了。

但是我心里一直担心会有人误解，所以今天忙里偷闲，和大家分享一下：

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一、怎样算“治好”？

要回答“抑郁症能治好吗？”这个问题，首先得知道，什么样算“治好”。

对医生来说，只要抑郁症状消失，社会功能和生活质量恢复，并持续两周以上，就算“临床治愈”了，如果持续半年以上便称为“痊愈”。我们认为这两种情况已经可以算“治好”了----即使他还在服药，即使他将来可能还会复发。

可能很多人并不认同此观点，他们觉得没停药就不能算“治好”，不能保证将来不再复发也不能算“治好”。

可见，医生和患者之间的理解可能有较大差异，导致沟通上的误解。

所以后来我再回答这个问题的时候，常常会尽量说全面一些，我说：抑郁症能治好，但很多患者可能需要维持治疗，预防复发。

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二、医生并不能保证所有抑郁症都治好

其实上面的回答仍然不全面，因为医生并不能保证治好所有的抑郁症患者。

既然如此，那还何必去看医生呢？

道理很简单，因为看医生的患者最终能治好的概率更高。

据统计，经过规范治疗，可以缩短抑郁症的病程，减轻抑郁症状，大约60%-70%的患者服用第一种抗抑郁药后就会有明显缓解，再加上后续的调整治疗，总体有效率能达到百分之八九十。这肯定比在家坚持“自我调节”的有效率高很多。

千万不要因为某个人宣称通过某种“自我调节”技术而战胜了抑郁症，你就也跟着去“自我调节”。

就像不能因为韩寒退学了还能成功，你就也跟着退学一样。

他能成功可能有他的独特因素，咱们没有人家的“基因”，就不要妄想复制他们的成就了。

想治好抑郁症，对大多数人来说，到正规医院诊治，接受规范治疗，是最正确的选择。

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总结一下：

抑郁症能“治好”，但不能保证“治好”，规范治疗能提高治愈率。那些听医生话，接受规范治疗的患者，“治好”的机会更大。就像那些听老师话，认真学习的学生，考上大学的机会更大一样。

当然，这里的医生是指合格的精神科医生或心理医生，不包括某些骗子医院的广告医生。

谢谢阅读！

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