澳大利亚莫纳什大学的萨布拉·阿伦博士在临床中发现，精神抑郁者会对自己与伴侣之间的关系产生一种不安全感，担心对方不在乎自己，或是认为自己不重要，而性生活则能给她们带来亲近感和安全感。那么，性生活是否有助于缓解或克服抑郁症呢？对此，阿伦博士认为，性生活增多就算不能治疗抑郁，但至少也会帮助一些女性缓解抑郁症状。