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抑郁症心理治疗
俗话说“心病还须心药医”,绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因(如挫折、遭受不幸等),同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观。
心理治疗对抑郁症病人来说是比较合适的,它可以教会病人如何去面对和适应挫折,调节自己的心理平衡,即所谓的“吃一堑,长一智”,提高病人的心理和社会适应技能。如果病人一直是郁郁寡欢、悲悲切切,可以采用支持、安慰或心理动力学的方法治疗,着重消除自卑心理,提高自信。如果病人表现为不善交际,与领导和同事关系相处不好,孤僻、退缩和与社会隔离,可以采用社交技巧训练、人际关系指导,帮助其学会如何与人交谈和交往。如果病人因为婚姻矛盾、家庭破裂等出现的抑郁、悲观和绝望,可以考虑采取夫妻指导、家庭关系咨询协调,以及性心理等方面的心理治疗,解决处理婚姻和家庭问题,从而缓解抑郁症状。
当然,心理治疗也不是万能的,对一些严重的抑郁症病人来说,应先选择药物治疗或电休克治疗,然后再考虑合并使用心理治疗的方法
心理治疗对抑郁症病人来说是比较合适的,它可以教会病人如何去面对和适应挫折,调节自己的心理平衡,即所谓的“吃一堑,长一智”,提高病人的心理和社会适应技能。如果病人一直是郁郁寡欢、悲悲切切,可以采用支持、安慰或心理动力学的方法治疗,着重消除自卑心理,提高自信。如果病人表现为不善交际,与领导和同事关系相处不好,孤僻、退缩和与社会隔离,可以采用社交技巧训练、人际关系指导,帮助其学会如何与人交谈和交往。如果病人因为婚姻矛盾、家庭破裂等出现的抑郁、悲观和绝望,可以考虑采取夫妻指导、家庭关系咨询协调,以及性心理等方面的心理治疗,解决处理婚姻和家庭问题,从而缓解抑郁症状。
当然,心理治疗也不是万能的,对一些严重的抑郁症病人来说,应先选择药物治疗或电休克治疗,然后再考虑合并使用心理治疗的方法
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