3、抑郁症与精神分裂是两码事。

    抑郁症是可以治好的，而精神分裂基本上很难治愈，且会复发。抑郁症也不会发展为精神分裂。你抑郁了，说明不是精神分裂，从某种程度上说这是一个好的信号。

    4、抑郁症对你的发展很可能是件好事。

    它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的。塞翁失马，焉知非福。

    治疗抑郁症的第一步：筛查

    1993年美国发表了临床指南，认为医师应该成为一个非常关键的角色，第一步应该是通过筛查发现患者。

    一般具备以下特征的患者需要进行筛查：

    1、悲哀、无精打采、冷漠、易被激怒和焦虑；

    2、抱怨生活不适；

    3、不能解释的身体症状或不能解释的频繁就诊；

    4、伴有其他疾病；

    5、生活中近期发生应激事件，缺乏社会支持。

    14个随机对照临床研究表明，筛查能够在一级医疗机构中提高抑郁症检出率；一级医疗机构治疗抑郁症患者可降低临床发病率。

    一般简单的筛查手段只需提出两个问题：“过去一个月内，你经常会感觉情绪低落、抑郁或无望吗？”；“过去一个月内，你对任何事情都没有兴趣或做任何事都没有乐趣吗？”如果筛查结果为阳性，则进一步检查患者是否符合抑郁症的诊断。 （美国罗德岛州布朗大学副教授 雷蒙·保瑞）

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