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焦虑症和抑郁症的区别 |
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张晋碚教授表示，除了及时到医院就诊治疗外，家人、同学和朋友要为青少年抑郁症患者提供良好的治疗环境。以和蔼的态度关心、体贴患者，主动接触患者，注意沟通技巧，鼓励患者表达内心真正的感受，如生气、悲伤和发泄敌意;亦可采用静默陪伴的方法给予抚慰，以减轻患者的痛苦心境;或表达同理心，以诱导患者抒发内心体验，疏泄其被压抑的情感;病情较轻的患者可鼓励其参加集体活动以帮助分散注意力，缓和抑郁心境;重症抑郁症患者宜卧床休息，不可勉强参加集体活动。经常与患者交谈，帮助消除自卑和无能的心理状态，化解内心矛盾，以建立正面的人生观。
延伸：青少年群体警惕抑郁症
近年来，中学生、大学生跳楼自杀的事件时有发生，很多情况下，抑郁症是“罪魁祸首”。2006年12月北京市团市委和北京市学联联合发布了《首都大学生发展报告》，该报告公布了2006年9月份的一项调研数据，估算北京地区大学生抑郁症患病率达到23.66%.但大学生自杀观念的检出率仅为5.5%～22.69%，全国大学生自杀事件有加速增长趋势。我国中小学生的状况也不容乐观，研究表明，我国城市中小学生随着年龄的增长和年级的增高，其抑郁症发病率呈上升趋势，初中生抑郁症状的检出率为18.1%，高中生23.4%，年龄、性别及二者的交互作用均对儿童抑郁具有显著性影响。
引发青少年特别是大学生抑郁症的因素很多。独生子女家庭教育方法适当，过度溺爱，致使其承受能力差，不能很好面对挫折;大学心理咨询的老师过多从教育心理、发展心理的角度出发，对抑郁病患者只是心理辅导，忽略药物治疗;从中学到大学之间转变过大，难以适应;学业压力;感情挫折等都非常可能引发大学生抑郁症。
健康提醒： 出现下列情况应及时就医
抑郁症主要特征是情绪(心境)低落，它往往还可以出现许多伴随症状，常见的有：①对日常活动丧失兴趣，无愉快感;②精力明显减退，无原因的持续疲乏感;③精神运动性迟滞或激越;④自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度;⑤联想困难，或自觉思考能力显著下降;⑥反复出现想死的念头，或有自杀行为;⑦失眠，或
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