热门测试 |
|
|
|
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
热门栏目 |
焦虑症和抑郁症的区别 |
||||||||
热门专题 | |||||||||
|
|
|
|
|
职场八卦也致病长期压抑易得精神抑郁
女人天生在一起就特别“能说会道”:八卦新闻、王长李短,老板如何为人、某某怎么化妆、谁谁每天故意加班表现、谁谁谁刚上班连穿衣打扮都不会,无聊谈资总是偷偷摸摸又光明正大地充盈着办公室茶余饭后的每个角落。对于刚刚参加工作的职场新人来说,该如何应对这种不甚健康的办公环境,特别是当自己也八卦上身的时候?
武警总医院心理研究所许健阳主任提示广大女性朋友,办公室八卦的成型有其特定环境和人员心理因素,对此,职场新人大可不必放在心上,流言来得快自然走得也快,过分关注受其干扰会让自己失态不说,一旦身心受到伤害,妨碍自己今后的职业发展就不值得了。
下面举几个新人的八卦难题,听听专家的分析。
应对流言,心宽大度是关键
案例一:
小丽参加工作时间不长,非常谦虚,遇事总先向年长同事请教,可是有几个年长的女同事总是故意对她态度生冷,还时不时地对她的穿着打扮冷嘲热讽一番。一次小丽向经理汇报工作出来,正好听到她们又在八卦,说小丽有意接近领导、跟经理套近乎、根本不是省油的灯。小丽很伤心,自己对她们很尊重,可她们总是为难自己,从此忧郁成疾,吃不下饭睡不着觉,甚至都不想去上班。
专家分析:
小丽这种长期的思想压抑很容易导致精神抑郁。其实坐在同一个办公室里,这种情况十分普遍。社会本来就是一个矛盾的集合体,生活在同一个空间的人们必须保证自己的空间存在一定矛盾,才能和其他人保持共同语言朝夕相处。小丽的角色只是充当了一个特定时间内的牺牲品,你新来乍到,对大家是个新生事物,自然容易让别人评头论足,这只是老同志间暂时化解矛盾的一种方法。如果此时你不能诚恳老实、襟怀坦白,那么从此你就无法在新环境中立足了。学会扩大自己的心胸和气度,继续主动去和老同志们打招呼请教问题,即便受到误会和委屈,相信随着时间推移,一定会有公正的评判。
智对流言=反省自身+寻求支援
案例二:
能干的小雪刚参加工作时跟同事出奇的友好,每天一块上班干活,中午一起到食堂吃饭,晚上一起泡吧、打保龄、蹦迪。小雪觉得,既
你可能还对以下文章感兴趣:
最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
没有相关常识 |