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焦虑症和抑郁症的区别 |
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(2)"习得性无助"理论
这是从条件反射实验得来的行为主义关于抑郁症发病机理的观点。研究者通过电击的形式成功地使动物产生了"习得性无助"感,即无论怎样做都逃脱不了电击的一种感知,随后就是再给动物机会,让它可以逃脱时,它也不去做什么努力了。这种状况被认为类似人类抑郁症的发病过程。抑郁症患者往往认为,周围发生的各种事情都是坏事,好事是不会来的,自己已无法采取行动阻止坏事的发生,而这些厄运都是自己内在的原因和过错所导致的,并且会不断地连续地发生。患者越是相信厄运来临的不可避免性,他们的行为便越是缺乏积极性,抑郁症状也越严重。
(3)"行为-结果"观点
行为主义心理学家斯金纳提出操作性条件反射,强调"结果"对"行为"的影响,认为人的行为是在"强化"和"惩罚"中发展起来的,是一个"行为-结果"的过程。抑郁症患者的发病也可以看作是这样一种行为发展的历程。比如,生性内向而腼腆的人,在与异性交往中会出现紧张和笨拙,难免被异性拒绝,这就相当于一种惩罚,这种惩罚的出现会使他的自尊受挫,从而更不敢接近异性,这样便产生了抑郁的症状。
(4)认知学说
认知治疗学家贝克认为,情绪障碍的本质是个体对不良事件反应的认知过程,因此要了解抑郁症的发病机理就要深入了解患者对既往经验的信息加工特点或认知模式。抑郁症的认知过程呈现出一种病理性的歪曲,患者以一种负性思维方式形成了对自我、未来和世界的消极的看法。正是这些负性的认知构成了抑郁症情绪状态和行为表现的病因。在抑郁症的认知学说中,有三个最为核心的概念,即负性思维、认知三联征和错误逻辑。
负性思维
负性思维是一种歪曲的自动化思维,它是抑郁症的重要特征。抑郁症的其他几个典型的行为精神症状,比如动机缺
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