对于女性而言，月经周期与抑郁症有一定关系，女性在月经期可以出现容易生气或者其他心里的或者行为方面的改变。月经前期女性常常会出现烦躁、发脾气，因此常常容易与家人或者其他人发生矛盾，对紧张的工作也会觉得力不从心。

除此以外，月经前期，女性还会有很多的躯体不舒服的感觉，比如头痛、失眠、注意力不集中、感觉没有力气，疲劳感等。少数严重者，其表现可能已经符合抑郁症的诊断标准。因此，对于部分患者来说，抑郁症与月经周期有关。

那么，月经期出现抑郁等情绪问题时，有哪些治疗方法呢？

其实方法很多，但既然已经知道您的情绪异常和月经有关，您最好先看看自己能否控制一下自己的情绪，不要迁怒于别人。

如果问题比较严重，可能需要专科医生的帮助。月经期抑郁情绪的治疗方法包括：支持性心理治疗（如生活方式和遇到问题的处理方式）、认知行为治疗、抑制排卵（口服避孕药虽然可能加重某些患者的病情，但也可能有所帮助）、

对于有严重的抑郁情绪的患者，可以应用抗抑郁药治疗。

作者：紹宇
中华抑郁症网首发，转载请保留出处。

你可能还对以下文章感兴趣：