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抑郁手记(43)
激化,反而得到缓解,在回家的路上,我说了一些别的轻松开心的话题,我们变得心情愉快,一时发生的不快及时烟消云散。
我想起以前,因为超出预期的等待让我无法忍受,情绪恶劣,看到他的臭脸更加让我忍无可忍(本来就是他的错,让我一等再等),于是我们开始冲突交战,弄得生活乌烟瘴气,疲惫厌倦。
我真的很高兴,自己也可以过得从容而安宁。学会生活得理智聪明,不再自寻烦恼,省了很多心力,少了好多困扰,让自己的生活变得轻松自在,与我相处的人们觉得放松快乐。成长让人开心鼓舞。
我想起以前,因为超出预期的等待让我无法忍受,情绪恶劣,看到他的臭脸更加让我忍无可忍(本来就是他的错,让我一等再等),于是我们开始冲突交战,弄得生活乌烟瘴气,疲惫厌倦。
我真的很高兴,自己也可以过得从容而安宁。学会生活得理智聪明,不再自寻烦恼,省了很多心力,少了好多困扰,让自己的生活变得轻松自在,与我相处的人们觉得放松快乐。成长让人开心鼓舞。
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