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抑郁手记（29续）
。觉得自己非常幸运的是有很好的朋友，可以互诉衷肠，彼此扶持。在高中时与最好的朋友分开，情感一时找不到依托，内心郁闷，常常独自掉眼泪，伤感忧郁（以前还认为这是很美的情怀），直至积郁成疾。我是特别依赖朋友的那种人，身边有知心好友，日子会过得很好，不畏生活中的风和雨。一旦身边没有朋友，生活如同浮萍飘零，一度以为自己没有朋友活不下去。朋友是我人生最大的财富，哪怕物质上并不富足，朋友的情义却时常让我幸福无比。
毕业后，与冰相识相知，在她的扶持帮助下治愈抑郁，她的恩情让我永世难忘。在整个康复过程中，她一直陪伴我，不断地支持鼓励我，与我一起克服生活中的种种困难。得知我抑郁，她古道热肠积极帮助我，没有丝毫的不屑和歧视，当我遭遇不幸时，她内心的痛苦眼里的泪水让我感动不已，告诉她我病情好转时，她比我还激动，激励我再接再厉，她为我摇旗呐喊，让我成为生活勇猛的斗士，不屈不挠（已经不那么容易流泪，但是想起她的好，我的心情激荡，泪水泉涌）。
毕业后，与冰相识相知，在她的扶持帮助下治愈抑郁，她的恩情让我永世难忘。在整个康复过程中，她一直陪伴我，不断地支持鼓励我，与我一起克服生活中的种种困难。得知我抑郁，她古道热肠积极帮助我，没有丝毫的不屑和歧视，当我遭遇不幸时，她内心的痛苦眼里的泪水让我感动不已，告诉她我病情好转时，她比我还激动，激励我再接再厉，她为我摇旗呐喊，让我成为生活勇猛的斗士，不屈不挠（已经不那么容易流泪，但是想起她的好，我的心情激荡，泪水泉涌）。
梅是冰的朋友，后来也因为冰与我成为好友，冰去另一个城市上学时（冰买断工龄参加高考读本科，现读研究生），我遭受沉重的家庭挫折，梅一直站在我身边，在我耳边不停地温柔地说：朋友，一切都会好起来的！在她那里，我毫无顾忌的倾泻自己的痛苦和哀伤，放下包袱，默默记住她的安慰和鼓励，顺利挺过伤痛的日子（记录一段写给梅的文字：有你这样的朋友真好！早上问好，不经意想起朋友你一直对的的支持、关心、帮助。常念于怀，感恩于心，你的友情深深温暖了我的心灵，危难中的扶持，困苦中的慰籍，孤独中的陪伴，让我紧握你温柔的双手，聆听你的教诲，有勇气有力量挺住，好好继续生活下去。）青一直以来的默默关怀，大学时期杰的相依相伴，都让我铭记于心，今天的平安与幸福是因为啊因为我拥有世间怎样珍贵的朋友与情义。
我们在困境中，要努力图谋自助，也要积极寻求他助，方能早日走出阴霾的岁月。
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